进入了23岁，最明显的变化就是皮肤状况和记忆力。越来越下垂的双颊真的很让我担心，平时不怎么爱擦保养品的我，现在也只好乖乖地在脸上涂涂抹抹，而且也改变了自己的生活作息，平日尽量早点睡觉，虽然刚开始的时候很常失眠，怎么睡也睡不着，但渐渐地身体机能也就习惯了这样的循环，延续了一个星期这样的作息，发现自己的精神真的变好了很多。只是记忆力还是有待加强，现在的我，也已经很习惯地将该做的事情写在记事本里，时刻提醒着自己。也许还没23岁的你会觉得我说的很夸张，但这就是真真切切发生在我身上的案例，不要以为23岁还可以像18岁那样肆无忌惮地爱吃什么就吃什么，有事没事就来个雪糕甜点，哈~那是不可能的事！现在吃什么，喝什么都得注意，尽量少喝些冷饮，多喝些养生饮料，本人就很爱喝自泡的红枣枸杞茶，老实说还真的不怎么好喝，但有什么法子呢？红枣是女人的圣品，枸杞又对眼睛好，尤其是对于这些平日爱做在电脑前的我们!恭喜23岁的我，终于进入了人生不同的阶段，开始对自己的身体和健康负责任了！